Mexican Dinner Mixes

CORN TORTILLAS, CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías367kcal / 100g
Proteínas8.2g9.4% de la energía
Grasas3.1g3.6% de la energía
Carbohidratos75.5g87.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.8g
Proteínas
8.2g (9.4%)
Grasas
3.1g (3.6%)
Carbohidratos
75.5g (87.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías367kcal
Proteínas8.2g
Grasas3.1g
Carbohidratos75.5g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas16%
Grasas totales5%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 367 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga131minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CORN TORTILLAS, CORN proporciona 367 kcal. Contiene 8.2g de proteínas, 3.1g de grasas y 75.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium