Mexican Dinner Mixes

CORN TORTILLAS, CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías194kcal / 100g
Proteínas3.2g6.9% de la energía
Grasas1.6g3.4% de la energía
Carbohidratos41.9g89.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.7g
Proteínas
3.2g (6.9%)
Grasas
1.6g (3.4%)
Carbohidratos
41.9g (89.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías194kcal
Proteínas3.2g
Grasas1.6g
Carbohidratos41.9g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas6%
Grasas totales2%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 194 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CORN TORTILLAS, CORN revela un aporte de 194 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.2g de proteínas, 1.6g de lípidos y 41.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalcium