Mexican Dinner Mixes

CORN TORTILLAS, CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías154kcal / 100g
Proteínas3.9g9.7% de la energía
Grasas1.9g4.7% de la energía
Carbohidratos34.6g85.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.4g
Proteínas
3.9g (9.7%)
Grasas
1.9g (4.7%)
Carbohidratos
34.6g (85.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías154kcal
Proteínas3.9g
Grasas1.9g
Carbohidratos34.6g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas8%
Grasas totales3%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 154 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga55minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CORN TORTILLAS, CORN muestra 154 calorías por 100g. Ofrece 3.9g de proteínas, 1.9g de grasas y 34.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIron