Mexican Dinner Mixes
CORN TORTILLAS, CORN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien154kcal / 100g
Protein3.9g9.7% der Energie
Fett1.9g4.7% der Energie
Kohlenhydrate34.6g85.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.4g
Protein
3.9g (9.7%)Fett
1.9g (4.7%)Kohlenhydrate
34.6g (85.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien154kcal
Protein3.9g
Fett1.9g
Kohlenhydrate34.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein8%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 154 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga55Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CORN TORTILLAS, CORN zeigen 154 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.9g Protein, 1.9g Fettgehalt und 34.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten