Mexican Dinner Mixes

CORN TORTILLAS, CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías191kcal / 100g
Proteínas4.3g9.6% de la energía
Grasas2.1g4.7% de la energía
Carbohidratos38.3g85.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.7g
Proteínas
4.3g (9.6%)
Grasas
2.1g (4.7%)
Carbohidratos
38.3g (85.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías191kcal
Proteínas4.3g
Grasas2.1g
Carbohidratos38.3g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas9%
Grasas totales3%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 191 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CORN TORTILLAS, CORN muestra 191 calorías por 100g. Ofrece 4.3g de proteínas, 2.1g de grasas y 38.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium