Mexican Dinner Mixes
CORN TORTILLAS, CORN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien191kcal / 100g
Protein4.3g9.6% der Energie
Fett2.1g4.7% der Energie
Kohlenhydrate38.3g85.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.7g
Protein
4.3g (9.6%)Fett
2.1g (4.7%)Kohlenhydrate
38.3g (85.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien191kcal
Protein4.3g
Fett2.1g
Kohlenhydrate38.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein9%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 191 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CORN TORTILLAS, CORN zeigen 191 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.3g Protein, 2.1g Fettgehalt und 38.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten