Mexican Dinner Mixes

CORN TORTILLAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías197kcal / 100g
Proteínas4g8.8% de la energía
Grasas2g4.4% de la energía
Carbohidratos39.5g86.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.5g
Proteínas
4g (8.8%)
Grasas
2g (4.4%)
Carbohidratos
39.5g (86.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías197kcal
Proteínas4.0g
Grasas2.0g
Carbohidratos39.5g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas8%
Grasas totales3%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 197 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CORN TORTILLAS muestra 197 calorías por 100g. Ofrece 4g de proteínas, 2g de grasas y 39.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium