Mexican Dinner Mixes
CORN TORTILLAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien197kcal / 100g
Protein4g8.8% der Energie
Fett2g4.4% der Energie
Kohlenhydrate39.5g86.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.5g
Protein
4g (8.8%)Fett
2g (4.4%)Kohlenhydrate
39.5g (86.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien197kcal
Protein4.0g
Fett2.0g
Kohlenhydrate39.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein8%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 197 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CORN TORTILLAS zeigen 197 Kalorien pro 100g. Es liefert 4g Protein, 2g Fettgehalt und 39.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten