Mexican Dinner Mixes
CHARRAS, TOSTADAS JALAPENO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías500kcal / 100g
Proteínas7.5g7.9% de la energía
Grasas22.5g23.7% de la energía
Carbohidratos65g68.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total95.0g
Proteínas
7.5g (7.9%)Grasas
22.5g (23.7%)Carbohidratos
65g (68.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías500kcal
Proteínas7.5g
Grasas22.5g
Carbohidratos65.0g
% del valor diario recomendado
Energía25%
Proteínas15%
Grasas totales35%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)
🏃♂️Correr45minutos
🚴♀️Ciclismo57minutos
🚶♂️Caminar119minutos
🧘♀️Yoga179minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de CHARRAS, TOSTADAS JALAPENO muestra 500 calorías por 100g. Ofrece 7.5g de proteínas, 22.5g de grasas y 65g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes