Mexican Dinner Mixes

CHARRAS, CHIPOTLE TOSTADAS, SEA SALT, SEA SALT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías500kcal / 100g
Proteínas7.5g7.9% de la energía
Grasas22.5g23.7% de la energía
Carbohidratos65g68.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.0g
Proteínas
7.5g (7.9%)
Grasas
22.5g (23.7%)
Carbohidratos
65g (68.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías500kcal
Proteínas7.5g
Grasas22.5g
Carbohidratos65.0g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas15%
Grasas totales35%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar119minutos
🧘‍♀️Yoga179minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHARRAS, CHIPOTLE TOSTADAS, SEA SALT, SEA SALT revela un aporte de 500 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.5g de proteínas, 22.5g de lípidos y 65g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium