Mexican Dinner Mixes
CARB DOWN FLATBREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías228kcal / 100g
Proteínas21g36.8% de la energía
Grasas4.4g7.7% de la energía
Carbohidratos31.6g55.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total57.0g
Proteínas
21g (36.8%)Grasas
4.4g (7.7%)Carbohidratos
31.6g (55.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías228kcal
Proteínas21.0g
Grasas4.4g
Carbohidratos31.6g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas42%
Grasas totales7%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 228 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar54minutos
🧘♀️Yoga81minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CARB DOWN FLATBREAD proporciona 228 kcal. Contiene 21g de proteínas, 4.4g de grasas y 31.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes