Mexican Dinner Mixes

100% WHOLE WHEAT TORTILLAS, 100% WHOLE WHEAT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías267kcal / 100g
Proteínas8.9g13.8% de la energía
Grasas8.9g13.8% de la energía
Carbohidratos46.7g72.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.5g
Proteínas
8.9g (13.8%)
Grasas
8.9g (13.8%)
Carbohidratos
46.7g (72.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías267kcal
Proteínas8.9g
Grasas8.9g
Carbohidratos46.7g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas18%
Grasas totales14%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 267 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de 100% WHOLE WHEAT TORTILLAS, 100% WHOLE WHEAT proporciona 267 kcal. Contiene 8.9g de proteínas, 8.9g de grasas y 46.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium