Meat/Poultry/Other Animals Unprepared/Unprocessed

Pork Tenderloin, 1 piece

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías3000kcal / 100g
Proteínas90.2g90.2% de la energía
Grasas9.8g9.8% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
90.2g (90.2%)
Grasas
9.8g (9.8%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías3000kcal
Proteínas90.2g
Grasas9.8g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía100%
Proteínas100%
Grasas totales15%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 3000 kcal)

🏃‍♂️Correr273minutos
🚴‍♀️Ciclismo341minutos
🚶‍♂️Caminar714minutos
🧘‍♀️Yoga1071minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Pork Tenderloin, 1 piece proporciona 3000 kcal. Contiene 90.2g de proteínas, 9.8g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes