Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Tyson Uncooked Breaded Chicken Tenderloins

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías206kcal / 100g
Proteínas13.6g34.5% de la energía
Grasas9.7g24.6% de la energía
Carbohidratos16.1g40.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.4g
Proteínas
13.6g (34.5%)
Grasas
9.7g (24.6%)
Carbohidratos
16.1g (40.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías206kcal
Proteínas13.6g
Grasas9.7g
Carbohidratos16.1g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas27%
Grasas totales15%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 206 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga74minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Tyson Uncooked Breaded Chicken Tenderloins proporciona 206 kcal. Contiene 13.6g de proteínas, 9.7g de grasas y 16.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium