Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Tyson Fully Cooked Breaded Italian Style Select Cut Chicken Breast Filets, 4.5 oz.
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías214kcal / 100g
Proteínas20.7g47.9% de la energía
Grasas8.3g19.2% de la energía
Carbohidratos14.2g32.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.2g
Proteínas
20.7g (47.9%)Grasas
8.3g (19.2%)Carbohidratos
14.2g (32.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías214kcal
Proteínas20.7g
Grasas8.3g
Carbohidratos14.2g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas41%
Grasas totales13%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Tyson Fully Cooked Breaded Italian Style Select Cut Chicken Breast Filets, 4.5 oz. muestra 214 calorías por 100g. Ofrece 20.7g de proteínas, 8.3g de grasas y 14.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes