Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Tyson Fully Cooked Breaded Italian Style Select Cut Chicken Breast Filets, 4.5 oz.
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien214kcal / 100g
Protein20.7g47.9% der Energie
Fett8.3g19.2% der Energie
Kohlenhydrate14.2g32.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.2g
Protein
20.7g (47.9%)Fett
8.3g (19.2%)Kohlenhydrate
14.2g (32.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien214kcal
Protein20.7g
Fett8.3g
Kohlenhydrate14.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein41%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Tyson Fully Cooked Breaded Italian Style Select Cut Chicken Breast Filets, 4.5 oz. zeigen 214 Kalorien pro 100g. Es liefert 20.7g Protein, 8.3g Fettgehalt und 14.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten