Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Philly Freedom Traditional Beef Flat Steak Slices, 3 oz
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías135kcal / 100g
Proteínas16.7g63.5% de la energía
Grasas6g22.8% de la energía
Carbohidratos3.6g13.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.3g
Proteínas
16.7g (63.5%)Grasas
6g (22.8%)Carbohidratos
3.6g (13.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías135kcal
Proteínas16.7g
Grasas6.0g
Carbohidratos3.6g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas33%
Grasas totales9%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 135 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga48minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Philly Freedom Traditional Beef Flat Steak Slices, 3 oz muestra 135 calorías por 100g. Ofrece 16.7g de proteínas, 6g de grasas y 3.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes