Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Muffin With Whole Grain, Canadian Bacon, Egg White & Cheese

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías186kcal / 100g
Proteínas12.4g30.0% de la energía
Grasas4g9.7% de la energía
Carbohidratos25g60.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.4g
Proteínas
12.4g (30.0%)
Grasas
4g (9.7%)
Carbohidratos
25g (60.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías186kcal
Proteínas12.4g
Grasas4.0g
Carbohidratos25.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas25%
Grasas totales6%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 186 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar44minutos
🧘‍♀️Yoga66minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Muffin With Whole Grain, Canadian Bacon, Egg White & Cheese muestra 186 calorías por 100g. Ofrece 12.4g de proteínas, 4g de grasas y 25g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium