Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Fully Cooked Breaded Chicken Breast Tenderloins
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías190kcal / 100g
Proteínas19.5g49.4% de la energía
Grasas6.4g16.2% de la energía
Carbohidratos13.6g34.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.5g
Proteínas
19.5g (49.4%)Grasas
6.4g (16.2%)Carbohidratos
13.6g (34.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías190kcal
Proteínas19.5g
Grasas6.4g
Carbohidratos13.6g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas39%
Grasas totales10%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 190 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga68minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Fully Cooked Breaded Chicken Breast Tenderloins muestra 190 calorías por 100g. Ofrece 19.5g de proteínas, 6.4g de grasas y 13.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes