Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Fully Cooked Beef Crumbles #100134
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías192kcal / 100g
Proteínas18.5g56.4% de la energía
Grasas12.2g37.2% de la energía
Carbohidratos2.1g6.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.8g
Proteínas
18.5g (56.4%)Grasas
12.2g (37.2%)Carbohidratos
2.1g (6.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías192kcal
Proteínas18.5g
Grasas12.2g
Carbohidratos2.1g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas37%
Grasas totales19%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 192 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga69minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Fully Cooked Beef Crumbles #100134 revela un aporte de 192 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.5g de proteínas, 12.2g de lípidos y 2.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes