Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Brakebush Perfect Answers NAE Tempura Portioned Breast Chunks, Fully Cooked, Fritter, Frozen

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías190kcal / 100g
Proteínas13.9g37.9% de la energía
Grasas7.6g20.7% de la energía
Carbohidratos15.2g41.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.7g
Proteínas
13.9g (37.9%)
Grasas
7.6g (20.7%)
Carbohidratos
15.2g (41.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías190kcal
Proteínas13.9g
Grasas7.6g
Carbohidratos15.2g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas28%
Grasas totales12%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 190 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Brakebush Perfect Answers NAE Tempura Portioned Breast Chunks, Fully Cooked, Fritter, Frozen revela un aporte de 190 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.9g de proteínas, 7.6g de lípidos y 15.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium