Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Brakebush Perfect Answers NAE Original Breaded Portioned Filets, Fully Cooked, Frozen, 4 oz. Avg.
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías186kcal / 100g
Proteínas15g41.3% de la energía
Grasas8g22.0% de la energía
Carbohidratos13.3g36.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.3g
Proteínas
15g (41.3%)Grasas
8g (22.0%)Carbohidratos
13.3g (36.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías186kcal
Proteínas15.0g
Grasas8.0g
Carbohidratos13.3g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas30%
Grasas totales12%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 186 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga66minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Brakebush Perfect Answers NAE Original Breaded Portioned Filets, Fully Cooked, Frozen, 4 oz. Avg. revela un aporte de 186 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15g de proteínas, 8g de lípidos y 13.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes