Meat mixed dishes

Pot pie, beef

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías271kcal / 100g
Proteínas8.9g18.4% de la energía
Grasas15.4g31.9% de la energía
Carbohidratos24g49.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.3g
Proteínas
8.9g (18.4%)
Grasas
15.4g (31.9%)
Carbohidratos
24g (49.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías271kcal
Proteínas8.9g
Grasas15.4g
Carbohidratos24.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas18%
Grasas totales24%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 271 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga97minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Pot pie, beef muestra 271 calorías por 100g. Ofrece 8.9g de proteínas, 15.4g de grasas y 24g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A