Meat mixed dishes
Guisada, beef
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías115kcal / 100g
Proteínas10.8g54.3% de la energía
Grasas6.6g33.2% de la energía
Carbohidratos2.5g12.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.9g
Proteínas
10.8g (54.3%)Grasas
6.6g (33.2%)Carbohidratos
2.5g (12.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías115kcal
Proteínas10.8g
Grasas6.6g
Carbohidratos2.5g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas22%
Grasas totales10%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 115 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga41minutos
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Large Capacity Outdoor Camping Storage Bag - Ground Nail Tool Bag with Picnic Cookware Utensils Kit Gas Canister Organizer
10.3 USD
Spot Hot Anime Character Eevee Multi Form Series Blind Box Desktop Decoration Ornament Set Toy Scene Building Props Mystery Gift
6.83 USD
Wireless Milk Foamer Coffee Whisk Mixer Electric Blender Egg Beater Mini Frother Handle Stirrer Cappuccino Maker Cooking Tools
2.41 USD
Powered by ZivaShop
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Guisada, beef revela un aporte de 115 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.8g de proteínas, 6.6g de lípidos y 2.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes