Meat mixed dishes

Frankfurters or hot dogs and sauerkraut

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías198kcal / 100g
Proteínas7.6g26.9% de la energía
Grasas17.3g61.1% de la energía
Carbohidratos3.4g12.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.3g
Proteínas
7.6g (26.9%)
Grasas
17.3g (61.1%)
Carbohidratos
3.4g (12.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías198kcal
Proteínas7.6g
Grasas17.3g
Carbohidratos3.4g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas15%
Grasas totales27%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 198 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Frankfurters or hot dogs and sauerkraut revela un aporte de 198 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.6g de proteínas, 17.3g de lípidos y 3.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A