Meat mixed dishes

Corned beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías127kcal / 100g
Proteínas4.8g18.7% de la energía
Grasas5.4g21.1% de la energía
Carbohidratos15.4g60.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.6g
Proteínas
4.8g (18.7%)
Grasas
5.4g (21.1%)
Carbohidratos
15.4g (60.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías127kcal
Proteínas4.8g
Grasas5.4g
Carbohidratos15.4g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas10%
Grasas totales8%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 127 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Corned beef, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no sauce muestra 127 calorías por 100g. Ofrece 4.8g de proteínas, 5.4g de grasas y 15.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A