Meat mixed dishes

Chili with meat, from restaurant

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías160kcal / 100g
Proteínas12g42.9% de la energía
Grasas9.3g33.2% de la energía
Carbohidratos6.7g23.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.0g
Proteínas
12g (42.9%)
Grasas
9.3g (33.2%)
Carbohidratos
6.7g (23.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías160kcal
Proteínas12.0g
Grasas9.3g
Carbohidratos6.7g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas24%
Grasas totales14%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 160 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga57minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Chili with meat, from restaurant muestra 160 calorías por 100g. Ofrece 12g de proteínas, 9.3g de grasas y 6.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A