Meat mixed dishes

Beef and noodles with cream or white sauce

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías140kcal / 100g
Proteínas7.9g28.0% de la energía
Grasas5.3g18.8% de la energía
Carbohidratos15g53.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.2g
Proteínas
7.9g (28.0%)
Grasas
5.3g (18.8%)
Carbohidratos
15g (53.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías140kcal
Proteínas7.9g
Grasas5.3g
Carbohidratos15.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas16%
Grasas totales8%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 140 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Beef and noodles with cream or white sauce muestra 140 calorías por 100g. Ofrece 7.9g de proteínas, 5.3g de grasas y 15g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A