Meat and BBQ sandwiches

Steak sandwich or sub on white

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías249kcal / 100g
Proteínas17.9g34.8% de la energía
Grasas8.1g15.8% de la energía
Carbohidratos25.4g49.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.4g
Proteínas
17.9g (34.8%)
Grasas
8.1g (15.8%)
Carbohidratos
25.4g (49.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías249kcal
Proteínas17.9g
Grasas8.1g
Carbohidratos25.4g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas36%
Grasas totales12%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 249 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Steak sandwich or sub on white muestra 249 calorías por 100g. Ofrece 17.9g de proteínas, 8.1g de grasas y 25.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A