Meat and BBQ sandwiches
Steak sandwich or sub on white
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien249kcal / 100g
Protein17.9g34.8% der Energie
Fett8.1g15.8% der Energie
Kohlenhydrate25.4g49.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.4g
Protein
17.9g (34.8%)Fett
8.1g (15.8%)Kohlenhydrate
25.4g (49.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien249kcal
Protein17.9g
Fett8.1g
Kohlenhydrate25.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein36%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 249 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Steak sandwich or sub on white zeigen 249 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.9g Protein, 8.1g Fettgehalt und 25.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten