Meat and BBQ sandwiches

Barbecue beef sandwich, on white bun

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías245kcal / 100g
Proteínas16.5g33.1% de la energía
Grasas8.5g17.0% de la energía
Carbohidratos24.9g49.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.9g
Proteínas
16.5g (33.1%)
Grasas
8.5g (17.0%)
Carbohidratos
24.9g (49.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías245kcal
Proteínas16.5g
Grasas8.5g
Carbohidratos24.9g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas33%
Grasas totales13%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 245 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Barbecue beef sandwich, on white bun revela un aporte de 245 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.5g de proteínas, 8.5g de lípidos y 24.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A