Meals, Entrees, and Side Dishes
Lasagna, cheese, frozen, prepared
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías130kcal / 100g
Proteínas6.5g25.4% de la energía
Grasas5.3g20.7% de la energía
Carbohidratos13.8g53.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.6g
Proteínas
6.5g (25.4%)Grasas
5.3g (20.7%)Carbohidratos
13.8g (53.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías130kcal
Proteínas6.5g
Grasas5.3g
Carbohidratos13.8g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas13%
Grasas totales8%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 130 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga46minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Lasagna, cheese, frozen, prepared proporciona 130 kcal. Contiene 6.5g de proteínas, 5.3g de grasas y 13.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin AVitamin CFiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes