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HOT POCKETS Ham 'N Cheese Stuffed Sandwich, frozen

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías270kcal / 100g
Proteínas9.2g18.8% de la energía
Grasas15g30.7% de la energía
Carbohidratos24.7g50.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.9g
Proteínas
9.2g (18.8%)
Grasas
15g (30.7%)
Carbohidratos
24.7g (50.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías270kcal
Proteínas9.2g
Grasas15.0g
Carbohidratos24.7g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas18%
Grasas totales23%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 270 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga96minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HOT POCKETS Ham 'N Cheese Stuffed Sandwich, frozen revela un aporte de 270 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.2g de proteínas, 15g de lípidos y 24.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Vitamin CCalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium