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HOT POCKETS Ham 'N Cheese Stuffed Sandwich, frozen
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien270kcal / 100g
Protein9.2g18.8% der Energie
Fett15g30.7% der Energie
Kohlenhydrate24.7g50.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.9g
Protein
9.2g (18.8%)Fett
15g (30.7%)Kohlenhydrate
24.7g (50.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien270kcal
Protein9.2g
Fett15.0g
Kohlenhydrate24.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein18%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 270 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga96Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HOT POCKETS Ham 'N Cheese Stuffed Sandwich, frozen 270 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.2g Protein, 15g Fett und 24.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin CCalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten