Mayonnaise

Mayonnaise-type salad dressing

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas0.7g1.9% de la energía
Grasas21.6g58.2% de la energía
Carbohidratos14.8g39.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.1g
Proteínas
0.7g (1.9%)
Grasas
21.6g (58.2%)
Carbohidratos
14.8g (39.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas0.7g
Grasas21.6g
Carbohidratos14.8g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas1%
Grasas totales33%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Mayonnaise-type salad dressing revela un aporte de 250 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 0.7g de proteínas, 21.6g de lípidos y 14.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A