Mayonnaise
Mayonnaise-type salad dressing
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein0.7g1.9% der Energie
Fett21.6g58.2% der Energie
Kohlenhydrate14.8g39.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.1g
Protein
0.7g (1.9%)Fett
21.6g (58.2%)Kohlenhydrate
14.8g (39.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein0.7g
Fett21.6g
Kohlenhydrate14.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein1%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Mayonnaise-type salad dressing 250 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0.7g Protein, 21.6g Fett und 14.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten