Lunch Snacks & Combinations

UNCURED HARD SALAMI, WHITE CHEDDAR CHEESE & CRACKERS, UNCURED SALAMI & CHEDDAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías415kcal / 100g
Proteínas16.9g25.5% de la energía
Grasas30.8g46.5% de la energía
Carbohidratos18.5g27.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total66.2g
Proteínas
16.9g (25.5%)
Grasas
30.8g (46.5%)
Carbohidratos
18.5g (27.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías415kcal
Proteínas16.9g
Grasas30.8g
Carbohidratos18.5g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas34%
Grasas totales47%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 415 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar99minutos
🧘‍♀️Yoga148minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de UNCURED HARD SALAMI, WHITE CHEDDAR CHEESE & CRACKERS, UNCURED SALAMI & CHEDDAR revela un aporte de 415 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.9g de proteínas, 30.8g de lípidos y 18.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium