Lunch Snacks & Combinations

TURKEY & CHEDDAR WITH CRACKERS OSCAR MAYER LEAN TURKEY WHITE MEAT ONLY, KRAFT CHEDDAR PASTEURIZED PREPARED CHEESE PRODUCT, CRACKERS LUNCH COMBINATIONS, TURKEY & CHEDDAR WITH CRACKERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías309kcal / 100g
Proteínas14.6g25.9% de la energía
Grasas16.4g29.1% de la energía
Carbohidratos25.4g45.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total56.4g
Proteínas
14.6g (25.9%)
Grasas
16.4g (29.1%)
Carbohidratos
25.4g (45.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías309kcal
Proteínas14.6g
Grasas16.4g
Carbohidratos25.4g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas29%
Grasas totales25%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 309 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar74minutos
🧘‍♀️Yoga110minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TURKEY & CHEDDAR WITH CRACKERS OSCAR MAYER LEAN TURKEY WHITE MEAT ONLY, KRAFT CHEDDAR PASTEURIZED PREPARED CHEESE PRODUCT, CRACKERS LUNCH COMBINATIONS, TURKEY & CHEDDAR WITH CRACKERS revela un aporte de 309 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.6g de proteínas, 16.4g de lípidos y 25.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C