Lunch Snacks & Combinations

TUNA SALAD SNACK KIT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías85kcal / 100g
Proteínas7.3g37.4% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos12.2g62.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.5g
Proteínas
7.3g (37.4%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
12.2g (62.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías85kcal
Proteínas7.3g
Grasas0.0g
Carbohidratos12.2g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas15%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 85 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga30minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TUNA SALAD SNACK KIT muestra 85 calorías por 100g. Ofrece 7.3g de proteínas, 0g de grasas y 12.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium