Lunch Snacks & Combinations
RED GRAPES & CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías134kcal / 100g
Proteínas5.6g21.0% de la energía
Grasas6.3g23.6% de la energía
Carbohidratos14.8g55.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.7g
Proteínas
5.6g (21.0%)Grasas
6.3g (23.6%)Carbohidratos
14.8g (55.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías134kcal
Proteínas5.6g
Grasas6.3g
Carbohidratos14.8g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas11%
Grasas totales10%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 134 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga48minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de RED GRAPES & CHEESE revela un aporte de 134 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.6g de proteínas, 6.3g de lípidos y 14.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes