Lunch Snacks & Combinations

PRETZEL, CHEESE, FRUIT & VEGGIE SNACKERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías163kcal / 100g
Proteínas6.7g20.5% de la energía
Grasas6.7g20.5% de la energía
Carbohidratos19.3g59.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.7g
Proteínas
6.7g (20.5%)
Grasas
6.7g (20.5%)
Carbohidratos
19.3g (59.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías163kcal
Proteínas6.7g
Grasas6.7g
Carbohidratos19.3g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas13%
Grasas totales10%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 163 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PRETZEL, CHEESE, FRUIT & VEGGIE SNACKERS proporciona 163 kcal. Contiene 6.7g de proteínas, 6.7g de grasas y 19.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C