Lunch Snacks & Combinations

POWER FOOD LUNCH BUNDLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías429kcal / 100g
Proteínas12.4g15.0% de la energía
Grasas24.8g29.9% de la energía
Carbohidratos45.7g55.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total82.9g
Proteínas
12.4g (15.0%)
Grasas
24.8g (29.9%)
Carbohidratos
45.7g (55.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías429kcal
Proteínas12.4g
Grasas24.8g
Carbohidratos45.7g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas25%
Grasas totales38%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar102minutos
🧘‍♀️Yoga153minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de POWER FOOD LUNCH BUNDLE proporciona 429 kcal. Contiene 12.4g de proteínas, 24.8g de grasas y 45.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C