Lunch Snacks & Combinations
OVEN ROASTED TURKEY BREAST CHEDDAR CHEESE AND WHEAT CRACKERS, OVEN ROASTED TURKEY, CHEDDAR, WHEAT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías282kcal / 100g
Proteínas18g34.2% de la energía
Grasas15.4g29.3% de la energía
Carbohidratos19.2g36.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total52.6g
Proteínas
18g (34.2%)Grasas
15.4g (29.3%)Carbohidratos
19.2g (36.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías282kcal
Proteínas18.0g
Grasas15.4g
Carbohidratos19.2g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas36%
Grasas totales24%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 282 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar67minutos
🧘♀️Yoga101minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de OVEN ROASTED TURKEY BREAST CHEDDAR CHEESE AND WHEAT CRACKERS, OVEN ROASTED TURKEY, CHEDDAR, WHEAT revela un aporte de 282 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18g de proteínas, 15.4g de lípidos y 19.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes