Lunch Snacks & Combinations
GENOA SALAME SMALL PLATES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías341kcal / 100g
Proteínas18.7g30.4% de la energía
Grasas19.8g32.1% de la energía
Carbohidratos23.1g37.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total61.6g
Proteínas
18.7g (30.4%)Grasas
19.8g (32.1%)Carbohidratos
23.1g (37.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías341kcal
Proteínas18.7g
Grasas19.8g
Carbohidratos23.1g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas37%
Grasas totales30%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 341 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar81minutos
🧘♀️Yoga122minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GENOA SALAME SMALL PLATES revela un aporte de 341 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.7g de proteínas, 19.8g de lípidos y 23.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes