Lunch Snacks & Combinations
GARLIC HUMMUS + CHIPOTLE CHICKEN BREAST
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías229kcal / 100g
Proteínas12.9g30.9% de la energía
Grasas12.4g29.7% de la energía
Carbohidratos16.5g39.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.8g
Proteínas
12.9g (30.9%)Grasas
12.4g (29.7%)Carbohidratos
16.5g (39.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías229kcal
Proteínas12.9g
Grasas12.4g
Carbohidratos16.5g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas26%
Grasas totales19%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 229 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga82minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de GARLIC HUMMUS + CHIPOTLE CHICKEN BREAST proporciona 229 kcal. Contiene 12.9g de proteínas, 12.4g de grasas y 16.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes