Lunch Snacks & Combinations

DARK CHOCOLATE HUMMUS WITH PRETZELS, DARK CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías318kcal / 100g
Proteínas5.9g8.6% de la energía
Grasas10.6g15.5% de la energía
Carbohidratos51.8g75.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total68.3g
Proteínas
5.9g (8.6%)
Grasas
10.6g (15.5%)
Carbohidratos
51.8g (75.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías318kcal
Proteínas5.9g
Grasas10.6g
Carbohidratos51.8g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas12%
Grasas totales16%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 318 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga114minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de DARK CHOCOLATE HUMMUS WITH PRETZELS, DARK CHOCOLATE proporciona 318 kcal. Contiene 5.9g de proteínas, 10.6g de grasas y 51.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium