Lunch Snacks & Combinations
CHEESE & CRACKERS SNACKS, CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías395kcal / 100g
Proteínas18.6g27.6% de la energía
Grasas27.9g41.4% de la energía
Carbohidratos20.9g31.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total67.4g
Proteínas
18.6g (27.6%)Grasas
27.9g (41.4%)Carbohidratos
20.9g (31.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías395kcal
Proteínas18.6g
Grasas27.9g
Carbohidratos20.9g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas37%
Grasas totales43%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 395 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar94minutos
🧘♀️Yoga141minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CHEESE & CRACKERS SNACKS, CHEESE muestra 395 calorías por 100g. Ofrece 18.6g de proteínas, 27.9g de grasas y 20.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes