Lunch Snacks & Combinations

BISTRO BOX, CHEESE AND PEPPERONI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías172kcal / 100g
Proteínas7g23.0% de la energía
Grasas11.7g38.5% de la energía
Carbohidratos11.7g38.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.4g
Proteínas
7g (23.0%)
Grasas
11.7g (38.5%)
Carbohidratos
11.7g (38.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías172kcal
Proteínas7.0g
Grasas11.7g
Carbohidratos11.7g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas14%
Grasas totales18%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 172 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BISTRO BOX, CHEESE AND PEPPERONI revela un aporte de 172 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 11.7g de lípidos y 11.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C