Lunch Snacks & Combinations
APPLES, CHEDDAR CHEESE, GRAPES, PEPPERONI BISTRO BOX, CHEESE & PEPPERONI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías213kcal / 100g
Proteínas9.8g28.4% de la energía
Grasas15.5g44.9% de la energía
Carbohidratos9.2g26.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.5g
Proteínas
9.8g (28.4%)Grasas
15.5g (44.9%)Carbohidratos
9.2g (26.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías213kcal
Proteínas9.8g
Grasas15.5g
Carbohidratos9.2g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas20%
Grasas totales24%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 213 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de APPLES, CHEDDAR CHEESE, GRAPES, PEPPERONI BISTRO BOX, CHEESE & PEPPERONI revela un aporte de 213 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.8g de proteínas, 15.5g de lípidos y 9.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes