Legumes and Legume Products

Vitasoy USA Organic Nasoya Sprouted, Tofu Plus Super Firm

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías115kcal / 100g
Proteínas13.2g62.0% de la energía
Grasas5.9g27.7% de la energía
Carbohidratos2.2g10.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.3g
Proteínas
13.2g (62.0%)
Grasas
5.9g (27.7%)
Carbohidratos
2.2g (10.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías115kcal
Proteínas13.2g
Grasas5.9g
Carbohidratos2.2g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas26%
Grasas totales9%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 115 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga41minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Vitasoy USA Organic Nasoya Sprouted, Tofu Plus Super Firm muestra 115 calorías por 100g. Ofrece 13.2g de proteínas, 5.9g de grasas y 2.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumCalcium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes